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          這4種疾病 可能會導致黑眼圈

          2022-08-12 來源:家庭醫生在線

          在日常生活中,很多人認為黑眼圈都是由于休息不當而導致的。熬夜和沒睡好確實會讓人導致黑眼圈,但是還有很多疾病也會導致黑眼圈。如果黑眼圈長期不消,很有可能是由于身體疾病所導致的,所以大家一定要警惕起來。

          哪些疾病會導致黑眼圈?

          1、 腸胃疾病

          患有腸胃疾病的人通常腸胃消化和吸收功能都不太好,一旦皮膚沒有了營養的滋養,就會容易出現黑眼圈。如果腸胃疾病反復發作,那么黑眼圈會隨著病情的加重而越來越嚴重。

          2、 腎虛

          黑眼圈長期不消也很有可能是腎氣虧損的征兆。這是因為腎虛會導致身體缺少精氣,眼睛如果得不到精氣的滋潤,就會出現雙目無神,眼圈發黑的情況。

          3、 過敏性鼻炎

          如果患有過敏性鼻炎,就會經常出現流鼻涕和打噴嚏的情況。這時眼睛的微血管靜脈血液會長期滯留,進而形成黑眼圈。

          4、 婦科疾病

          日常生活中,不少女性都會患上或大或小的婦科疾病,會引起痛經,經期過長,經量過大,月經不調等不良癥狀。這些不良癥狀都會引起氣血運行失常,最終導致黑眼圈出現。

          如何緩解黑眼圈?

          1、 避免熬夜

          如果自己本來就有黑眼圈,還經常熬夜,那么就會加重黑眼圈,讓黑眼圈的情況越來越嚴重。想要緩解黑眼圈最好的方法,就是要避免熬夜,早睡早起。只有改變不良的生活習慣,才能真正去除黑眼圈。建議大家在11點之前就要睡覺,每天最好睡8個小時左右。

          2、 調整飲食

          很多眼部疾病很有可能都與肝臟有問題,所以平常要想去除黑眼圈,就可以從飲食方面去調節。多吃富含蛋白質和維生素A或維生素E的食物,平常也要多喝水,這樣才能促進身體的新陳代謝,幫助身體排出多余的毒素,降低色素壓積。

          3、 使用眼霜

          如果有條件的話,平常也可以使用眼霜,能夠起到滋潤雙眼,緩解眼部色素沉淀,緩解眼部皺紋等功效。但也要記住,一定要選擇安全的眼霜,避免給皮膚帶來不利影響。

          在很多人看來長黑眼圈只是一件小事,但是如果是長期長黑眼圈,那就不是一件小事了,很有可能是因為疾病而引起的。如果長期長黑眼圈,久久得不到消退,那么就要及時去醫院檢查,看看自己的身體是否出現了疾病。

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          責任編輯:栗子
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